Healthy Pizza

Une idée pour tous les « addicts » de pizza. L’objectif est de toujours trouver des alternatives. Ma version d’une pizza au saumon. Ingrédients: 1 galette de tortilla au blé complet 3 ou 4 champignons frais émincés 1 tomate 1/2  ou 1/4 de poivrons 75 g de filet de saumon émiétté 10g de feta 1CS de sauce…

Le premier pas….

J’étais une adepte des régimes.Perdre 10 kg par ci , reprendre 10 kg par là. La seule constante de mon parcours était le sport. Le fitness, quelle histoire?! La première fois que je suis entrée dans une salle de sport j’avais 16 ans et depuis ce jour , on peut dire qu’il s’est créé une…